野球肘

2025年2月4日未分類

野球肘は成長期(特に1016歳)にボールを投げ過ぎることで起こる肘のスポーツ障害です。

ボールを投げる時や投げ終わった後に肘が痛みます。
肘が曲げる動作、伸ばせなくなる事があいます。

野球肘の原因は

特に成長期の投手に多く発生し、繰り返しの投球動作、使いすぎ(オーバーユース)により、肘の内側、外側、後ろ側に痛みが出ます。

損傷タイプ

内側型

骨、靭帯、筋肉、神経にストレスがかかり損傷を起こします。

外側型

投球時に肘の外側の骨と骨(上腕骨と橈骨)が衝突し、骨が壊死や関節ねずみ(遊離体)など、重症化しやすいため、早めに専門機関に受診しましょう。

後方型

フォロースルーの際に筋肉の牽引力で骨に負担がかかり骨に損傷を起こします。

 

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