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こんにちは！今年もあっという間に上半期の最後、6月ですね。近年、北海道でも『梅雨』が来たの ...

シンスプリントとは？ シンスプリントとはスネの骨（脛骨）周りの骨膜（骨の膜）が筋肉に引っ張 ...

セーバー病・シーバー病　（踵骨骨端症）について 10歳前後の多くは男児の踵に痛みが出る成長 ...

足底腱膜炎（ソクテイケンマクエン）とは、足の裏の腱がランニングや運動・歩き過ぎるなど使い過 ...

こんにちは！やっと暖かくなってきましたね、夏も本番に近づいてきました♪ 少しずつワクチン接 ...

ジャンパー膝とは膝のお皿とスネの骨を繋ぐ健（けん）が炎症を起こし痛みが出る症状のことで、バ ...

オスグット病は正式名称（オスグット・シュラッター病）と言います。 膝のお皿の下スネの骨の脛 ...

外反母趾とは足の親指が小指側にくの字に曲がってしまことを言います。男女比率では圧倒的に女性 ...

大胸筋ストレッチ 股関節ストレッチ 足首ストレッチ 腓腹筋ストレッチ 首のストレッチ ヒー ...